原來熬夜看球不止是年輕人愛干的事，老年人也會這樣做，看來球迷都是一樣的。最近，武漢一個老爺爺因熬夜看球，引發(fā)腦梗險些丟命的事應該給大家敲一個警鐘了，千萬不要熬夜。...

?老年人到了一定的年紀特別容易患病，因為老年人身體狀態(tài)大不如從前了，而且骨質(zhì)松很容易扭到或是骨折，所以作為子女都要對老人上點心啊。你養(yǎng)我小，我養(yǎng)你老。各位以后也是要變老了，老年人容易患的病可以提前了解一下。...

很多女性在生產(chǎn)之前，家里人都會讓吃很多有營養(yǎng)的食物，為了保證打人喝孩子都能健康生長。但是最后的結果都是，打人長胖很多。等到生產(chǎn)完看著自己走樣的身材痛下決定要減肥。那么產(chǎn)后如何減肥，怎樣科學的食療呢？ ...

每次一有人胃疼，就會聽到有人說“喝粥，?養(yǎng)胃”，那么是真的所有的粥都養(yǎng)胃還是只是一部分呢？對于我們常常說的那些養(yǎng)胃食物是否都養(yǎng)胃呢？一起來看。 ...

現(xiàn)在不光事男生喜歡打籃球，女生也有很多為了減肥打籃球的，打籃球常見的益處就是可以增高，很多人為了增高就會在生長期打籃球。那么女生以打籃球減肥到底對不對呢？有沒有效果呢？接著往下看吧。? ...

很對人都喜歡喝酸牛奶，酸爽可口，飯后來一杯助消化。許多人認為酸奶可以幫助減肥，其實不然，酸奶里面糖分很多，并不會減肥，反而喝會變胖。所以現(xiàn)在許多商家開始推售無糖酸奶，那么無糖酸奶能幫助減肥嗎？ ...

現(xiàn)在的人健身、減肥、運動都會選擇去健身房，不僅正規(guī)而且效果明顯。但是，重點來了，有很多人沒有注意到健身過程中的一些小習慣，這些小習慣有可能對你身體有害。 ...

現(xiàn)在大部分的年輕人大部分都是在電腦前工作，一坐就是一整天，除了會造成肚子上有贅肉，還會有“辦公室臀”，就是臀部脂肪堆積，從而屁股變大。那么如何減掉“辦公室臀”呢，小編整理了八個方法，一起來看。...

?夏天到了，到了露腿的季節(jié)，但是很多女生嫌棄自己的腿太粗了，穿短褲短裙難看，特別是最近流行的靜脈曲張襪子，把它當救星似的供著。那么這種襪子到底有沒有用呢?接著往下看。...

一年四季，夏季減肥最好，不僅僅因為夏季新陳代謝比較快，更是因為夏季衣服單薄，好洗，哈哈，還有就是天氣適合，不像冬天那么冷。那在這個適合減肥的季節(jié)，有什么減肥的好方法呢？...

以前很多人都是通過晚上不吃晚飯來減肥，現(xiàn)在網(wǎng)絡發(fā)達，大家都知道不吃飯的危害，以及要科學的減肥，可以去健身房或者練瑜伽等溫和的方法加肥。那么不吃晚飯減肥到底合不合理呢？有什么危害對于人體來說。 ...

每個女生都想要好身材，這樣不僅人好看，衣服也可以隨便買。那么如何成為一個小“腰”精呢？學會下面這六個方法。...

對于常常失眠的朋友來說，失眠藥猶如法術，解救了一大批人，然而“是藥三分毒”，總沒有食物健康，來看看那些堪比安眠藥的食物吧。睡前吃一點，讓你睡一個安穩(wěn)的美夢。...

有的人睡覺質(zhì)量超級好，恨不得隨時隨地都能睡著，失眠的朋友應該很羨慕這種人吧。那么睡覺前吃什么東西會影響我們的睡眠呢？一起來看。...

有的人會在睡前吃一點零食，可能是因為餓了，也可能是因為習慣，但是睡覺前吃什么比較好呢，這個就比較重要了。吃得好，還可以幫助提高我們的睡眠質(zhì)量。...

失眠是一件超級痛苦的事，沒有體會過的人永遠都不會懂這是一種什么樣的感覺，著急卻又無可奈何。然后有人扛不住了就會想到吃安眠藥，但是關于安眠藥的那些誤區(qū)你必須知道。...

很多人不光臉上長痘痘，背上也會長紅腫的痘痘，夏天都不好意思穿露背衣服。其實據(jù)小編所知，背上長的不叫青春痘，叫做毛囊炎，用硫磺肥皂可以減輕癥狀。那么背上紅腫的，有時候還有白色的膿包的毛囊炎到底為什么會生長呢?如何正確的祛除呢？ ...

零食，字面就可以看出來，是隨時就可以吃的東西，并不是正餐，小時候爸爸媽媽總會說，“小朋友不可以吃零食，不然一會吃了就不吃飯了”，現(xiàn)在可不行了，因為每天上班餓呀，還沒到飯點就餓了，那自然就是吃零食充饑嘍。來看看營養(yǎng)專家吃什么吧。...

很多人喜歡晚上下班后在清洗自己的頭發(fā)，但是因為時間的關系都會選擇用吹風機吹干頭發(fā)，但是吹多了頭發(fā)容易毛躁干枯，甚至分叉。那么該濕的頭發(fā)如何正確的使用吹風機風干呢？怎樣才能減小對頭發(fā)的傷害呢?接著往下看吧。 ...

有多少個人不愛吃零食呢，大部人都愛，但是怕胖，怕不健康，針對大家的擔心，小編為大家介紹幾個既健康又不會發(fā)胖的零食。并且味道還很好哦。 ...

現(xiàn)在的男孩子比女生還要愛美，所以給男朋友準備洗面奶是必須的，很多男士不用洗面奶，加上男士出油比女生多，所以非常容易長痘，還是滿臉膿包型的痘痘。所以挑選洗面奶很關鍵，那么男女膚質(zhì)不同，如何為男士挑選心儀的洗面奶呢？小編告訴大家。 ...

秋季來臨，很多人都會有皮膚皸裂的癥狀，這種時候該怎么辦呢？小編教你最好的辦法，食療。這些好的食譜既可以讓你的皮膚變得白嫩，還能保濕潤膚，滋潤養(yǎng)顏。...

?許多人頭發(fā)愛出油，看起來臟兮兮的，隔兩天就要洗一次頭發(fā)，非常麻煩，男生還無所謂頭發(fā)短好打理，但是女生的頭發(fā)長，而且不容易干，就很麻煩。那么為什么有的人頭發(fā)會油的快呢？怎么解決頭油的快呢？...

生活中總是有很多女性為護膚花大筆的錢，但是你知道大部分的護膚品都是從水果里面提取的嗎？既然是這樣我們?yōu)槭裁床蛔约鹤龈影踩】档淖o膚品呢，火龍果的用處多，接下來我們就來學學火龍果皮的眾多巧妙用法吧！ 火龍果皮祛除眼袋...

生活中我們總會遇到很多麻煩，對于我們這些不怎么做家務的人來說，小蘇打真的就是救贖啊，什么事情來點小蘇打問題都給你搞定，你可能要說哪有這么神奇的，小編就帶您探究一下小蘇打以及它的更多用途。...