秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼晝夜溫差大忽冷忽熱的感冒患者極具增加，容易引起傷風(fēng)感冒也容易被病毒性感冒所傳染。秋冬季節(jié)人體本來(lái)就比較虛弱抵抗力比較弱，像鼻炎、皮膚病等都容易找上門。感冒是很麻煩的事情，普通感冒一周都能好，病毒性感冒都要拖拉半個(gè)月，如何讓感冒早點(diǎn)好起來(lái)恢復(fù)精氣神呢？

感冒的原因

流行性感冒

秋冬季節(jié)是感冒的高發(fā)季節(jié)，普通型感冒和流行性感冒是主要原因。秋冬天氣濕潤(rùn)雨水多，一些傳染疾病和呼吸道疾病就找上門，所以秋冬出門最好是帶上口罩放置被傳染和病毒進(jìn)入呼吸道。

很多人分不清流感和感冒，2009年的甲型H1N1就是流感，由病毒引起的上呼吸道影響全身的疾病，感冒只是呼吸道病毒引起的呼吸道感染疾病，癥狀要輕也容易治療一些。

嚴(yán)重感冒突發(fā)肺炎

很多人就是感冒太嚴(yán)重引發(fā)肺炎。肺炎是肺部有感染，做CT可以檢查出來(lái)，病毒的擴(kuò)散速度非?？?4小時(shí)就能極速的擴(kuò)張所以要及時(shí)隔離醫(yī)治。如果不及時(shí)醫(yī)治很可能造成腎衰竭肝功能衰竭最后導(dǎo)致死亡，這不是危言聳聽(tīng)都是真實(shí)的例子。

感冒吃什么好得快

多喝維生素豐富的果汁

小編有個(gè)訣竅告訴大家，每次感覺(jué)喉嚨不舒服感覺(jué)的出來(lái)是即將要感冒的那種不舒適趕快吃一些維生素豐富的水果像常見(jiàn)的蘋果，橘子、橙子。水果里面含水豐富能夠減少喉嚨痛、鼻子堵塞，水果中的成分能夠緩解感冒癥狀，超市里賣的那種瓶裝橙汁就不需要了，糖分太高加重炎癥。

早點(diǎn)吃藥

當(dāng)有苗頭感覺(jué)自己不舒服可能要感冒的時(shí)候，頭天晚上就和一顆感冒第二天癥狀會(huì)輕一些。如果已經(jīng)在感冒中間時(shí)段，就要對(duì)癥下藥看是鼻塞還是發(fā)燒咳嗽種類的感冒。感冒藥可以抵抗身體的肌肉酸痛，緩解鼻涕不停的流出，打噴嚏到流眼淚鼻腔充血這些嚴(yán)重的癥狀。

多吃洋蔥、大蒜、南瓜、生姜等

大蒜和洋蔥具有較強(qiáng)的殺菌作用，并且還有豐富的維生素，能刺激腸胃增強(qiáng)食欲。大蒜里面的硫化丙烯還可以起到預(yù)防感冒、防止感染祛除寄生蟲(chóng)等功效，炒菜的時(shí)候加一點(diǎn)適當(dāng)吃一點(diǎn)很有幫助。

很多人都知道生姜水是預(yù)防感冒的，雖然味道有點(diǎn)下不去嘴但是生姜御寒感冒的功效非常顯著。如果不喜歡生姜的味道可以加上紅糖一起煮制。

蜂蜜水

蜂蜜是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，早晚起來(lái)一杯蜂蜜水不僅能夠生津開(kāi)胃還能有效的增強(qiáng)人體的抵抗力，提高免疫力，多喝豐富水可以抵御風(fēng)寒、預(yù)防感冒。

多泡熱水腳

感冒的時(shí)候身體比較許多抵抗力很弱，這個(gè)時(shí)候更加不能著涼，晚上睡覺(jué)之前用熱水泡腳促進(jìn)身體的血液循環(huán)使得喝下去的感冒藥效充分發(fā)揮。注意糖尿病人就不要泡太燙的水。