現在是進入了深秋了，很多朋友都開始感冒，我們感冒可能是受涼了還有可能是風熱感冒，你知道風熱感冒是什么嗎？它主要有什么表現呢，要是我們身邊有人得了風熱感冒的話要給治療呢，接下來我們就來看看我們這么解決吧！

風熱感冒怎么辦 

一般我們來說風熱感冒是受風熱之邪侵襲人體所致，其癥狀主要表現為發(fā)熱、鼻塞、流涕、自汗還有頭痛等，建議喝碗金銀花山楂湯，這個方法可以輕松的解決大家的問題。

金銀花山楂湯制作方法

1、取金銀花 30 克，焦山楂 20 克以及蜂蜜 100 克。我們將金銀花和山楂一起放入砂鍋加水煎煮至沸騰，大約需要時間為 5~10 分鐘，然后倒入碗內;

2、我們再加適量的水繼續(xù)進行煎煮大概10 分鐘左右，然后濾出它取藥液，然后將兩次煎液一起混合均勻，放入少許的蜂蜜攪勻，通過多次飲服，一般每日 1 劑，需要連服 3 劑即可。

在這個藥方中金銀花是可以清熱解毒;而山楂則可以消食健胃、行氣散瘀;里面的蜂蜜起到養(yǎng)脾氣、除心煩、療口瘡以及明耳目的作用。

非常的適合有風熱感冒的患者飲用，如果是有糖尿病的患者就需要去除蜂蜜，再加入焦麥芽 30 克即可。

風熱感冒怎么食療

1、金銀花菊花茉莉花飲

首先我們需要用到15 克的金銀花，10克的菊花還有三克的茉莉花，準備好后我們就可以把全部材料放在茶杯里，用熱水沖泡悶泡 15 分鐘后就大家就可以飲用了。

這個方子有清熱解毒的功效，所會特別的適合風熱感冒所引起的咽喉腫痛的癥狀，效果也很明顯。

2、西瓜番茄汁

首先我們把西瓜取瓤去籽備用，然后把洗好的西紅柿去皮，我們將兩者放入榨汁機里榨成汁即可，這樣的飲品我們可以每天喝一次。這個方法有清熱解毒和祛暑化濕的功效，非常適合有風熱感冒的小伙伴。

特別是產生口渴、食欲不振還有消化不良等癥狀的時候飲用最好。

3、銀花薄荷水

我們先準備材料，30 克的金銀花，10克的薄荷以及60 克鮮蘆根，我們把金銀花、蘆根放水里煮 15 分鐘左右后，最后一步把薄荷放入再煮三分鐘，通過過濾后，我們已經基本做好了。

最后我們加入一點白糖調和即可，劑量是每天服用 3 到 4 次，如果大家是由風熱感冒引起所產生的口渴、身體發(fā)熱還有咽喉腫痛的癥狀，用次方最合適不過。

4、黃芪生姜大棗粥

我們先準備 15 克的黃芪和大棗還有三片生姜，先把黃芪洗干凈再切成片，將大棗和生姜洗凈，放入鍋中用大火煮至開，然后把火調小，煮一個小時后過濾出即可這樣做是為了提高食欲，以及散寒解表，是很適合風熱感冒的病人的。

溫馨提示

大家在感冒期間建議大家要注意身體，因為身體這個時候是比較虛弱的，很容易被其他病毒侵入身體，我們要做的就是保證足夠的睡眠。

盡量不要熬夜，否則只會讓我們身體變得更差。還要控制自己的飲食，忌吃油膩和咸辣的食物。

在治療期間記住多飲水，主食一清淡為主，吃容易消化的食物，如果吃一些有預防作用的食物，如，蔥、大蒜、食醋之類。時常保持室內的空氣清新。在我們即將痊愈的時候適當的鍛煉也可以加快我們身體的恢復。