大家應(yīng)該都有這個(gè)常識(shí)吧，就是大量出汗后不能直接洗澡，至少要休息半小時(shí)才可以去洗澡，不信的話，我們來(lái)看下面這個(gè)病例，大一男生打完籃球就去洗澡，結(jié)果直接在浴室昏倒。

打完籃球賽后，立即回寢室沖了個(gè)熱水澡，結(jié)果頭暈眼花暈倒在衛(wèi)生間里。

“以后運(yùn)動(dòng)完再也不敢馬上去沖澡了。”

9月28日，身體不適癥狀已經(jīng)消失的張斐(化名)說(shuō)起這次意外，仍心有余悸。

病例簡(jiǎn)述

張斐是河北人，今年9月剛到武漢航海學(xué)院讀大一。

27日放學(xué)后，他和同學(xué)打了一場(chǎng)籃球賽。2個(gè)小時(shí)下來(lái)，衣服都濕透了，風(fēng)一吹冷颼颼的。他一路小跑著回到宿舍，沖進(jìn)衛(wèi)生間放水洗澡。

幾分鐘后，他感覺(jué)頭暈眼花直犯暈，之后便什么都不知道了。宿舍室友聽(tīng)到動(dòng)靜后破門(mén)而入，將他就近送到了武漢市東湖醫(yī)院。

醫(yī)生診斷

醫(yī)生詳細(xì)檢查后，確診張斐的頭暈眼花和暈厥都是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后立即洗熱水浴引起的。在醫(yī)院休息觀察了一晚，他的身體不適很快緩解消失。

醫(yī)生解釋

東湖醫(yī)院公衛(wèi)科主任許虹解釋，劇烈運(yùn)動(dòng)后，為保持體溫的恒定，人體皮膚表面血管擴(kuò)張，汗孔張大，排汗增多，以方便散熱。

如果此時(shí)冷水浴，血管會(huì)因受到突然刺激立即收縮，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低，人容易生病。

若是熱水浴，則會(huì)導(dǎo)致皮膚內(nèi)的血液流量繼續(xù)增加，血液過(guò)多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克。

許虹介紹，運(yùn)動(dòng)后最好休息半小時(shí)左右，待身上的汗消散掉，用毛巾擦拭干再去洗澡。

其實(shí)這種事情還是蠻嚇人的，所以平時(shí)一定要注意，又不搶時(shí)間，就先休息一下再去。