今天武漢已經(jīng)開始進(jìn)入冬天了,早上出門的時候快凍死了,冷空氣一來天氣就變得干燥了,身上有時候就會脫皮,可是有些人還是保留了夏天的習(xí)慣,每天都要洗澡,因為洗得太勤,結(jié)果卻患上了乏脂性濕疹。
43歲的嚴(yán)女士習(xí)慣每晚臨睡前泡個熱水澡。一周前,她發(fā)現(xiàn)胳膊和腿上有些癢,泡澡時會舒服很多,可之后會癢得更厲害,晚上經(jīng)常癢得沒法入睡。3天前,嚴(yán)女士的身上開始蛻皮,她以為是皮膚過敏,買來過敏藥吃,卻始終不見好轉(zhuǎn)。瘙癢越來越嚴(yán)重不說,身上還出現(xiàn)了大面積紅疹。
5日一早,嚴(yán)女士趕到武漢市東湖醫(yī)院求診。經(jīng)皮膚科主治醫(yī)師胡芬檢查,她患上了乏脂性濕疹,正是她泡澡過度導(dǎo)致皮膚異常干燥所致,涂抹維生素E霜或是凡士林乳膏保濕就能緩解瘙癢。
胡芬介紹,乏脂性濕疹又叫干燥性濕疹,主要是皮膚水分過度脫失,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅發(fā)干,發(fā)癢脫皮,出現(xiàn)細(xì)小裂紋,多見于四肢。秋季氣候干燥,皮脂腺的分泌相對減少,頻繁洗澡將身上的油脂進(jìn)一步搓洗掉,無疑使干燥的皮膚雪上加霜。
胡芬建議,天氣轉(zhuǎn)涼后不要天天洗澡,一般每周兩次即可。皮膚平時就比較干燥的人,一周洗一次最好。每次時間控制在15-20分鐘左右,水溫控制在37℃~40℃左右為宜,水溫過高會把皮膚表面的油脂及正常寄生在皮膚表面保護(hù)性菌落洗掉,傷害角質(zhì)層,加重瘙癢和干燥癥狀。盡量用清水或溫和的中性沐浴露,身上一擦干立即涂搽護(hù)膚乳鎖住水分。“涂潤膚霜等于人工在皮膚的表面造了一個保護(hù)膜,平時沒事的時候也可以適量涂一涂?!?/p>
(來源長江網(wǎng))
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