有一類人夏天皮膚很好不會起皮，但是一到冬天皮膚干燥的臉部都是立起來的皮看起來有點嚇人。明明每天都會堅持用水乳皮膚還會干燥到起皮，難道是護膚品沒有起到作用還是因為每天喝水太少了導致的。那么皮膚干燥起皮的終極原因到底是什么呢，如何解決臉上皮膚干燥到裂開。

1、解謎皮膚干燥的原因所在

我們身體里含有最多的物質就是水分，皮膚走位人體面積最大的器官，在排泄過程中起到至關重要的作用，我們每天從皮膚派出的尿素、油脂都是體內代謝的廢物。

皮膚不止是薄薄得一層，分為表皮真皮、皮下組織，水分就倉儲在真皮里面。如果皮膚代謝很活躍所含水分就特別多，角質層和顆粒層的水分就比較少了。如果角質層的水分越來越少，就會出現皮膚干燥的狀況，嚴重的還會開裂甚至皮膚功能屏障受損。

皮膚角質層的水分如果少于百分之十，那么皮膚會顯得很暗沉、干燥產生褶皺等，如果喜歡喝水并且保濕做得好的人群，皮膚會顯得特備水潤白皙光澤。

2、緩解皮膚干燥一：多喝水

按照正常的量每天必須要喝夠起碼一千五百毫升左右的水，很多人到冬天都不太喜歡合適覺得自己不渴，正式因為這個原因導致很多人皮膚攝取水分不足干燥脫皮。

3、緩解皮膚干燥二：少洗臉

很多人感覺臉上有點油就立即有洗面奶洗臉，正式這種做法很容易使得角質層里的水分流失，病使得皮膚屏障清潔過度而受損。真確的清潔皮膚可以促進新城代謝增強皮膚的吸收精華的能力。冬天每天洗臉三次就行，因為冬天不同于夏天油脂分泌旺盛，用洗面奶建議用氨基酸洗面奶，對皮膚的損害要小一些。

4、緩解皮膚干燥三：做好防曬

很多人認為冬天就不需要防曬了，夏天太陽大才需要，這種想法是很無知的。一年四季只有是白天太陽就會輻射紫外線，過度的暴曬會加快皮膚里水分的流逝并且還會刺激皮膚老化甚至損害皮膚角質。防曬霜并不貴，買一個普通一點的一瓶完全夠一個冬天了。

5、緩解皮膚干燥四：保持充分的睡眠

冬天的時候皮膚干燥很多人都很惱火，因為皮膚干燥是化妝品都遮不住的那一層層豎起來的干皮特別顯眼，所以看起來顯得皮膚很病態(tài)。當人體睡眠不足的時候，會從黑眼圈、長痤瘡、皮膚暗沉等癥狀看出來，嚴重的人臉色看起來特別的嚇人。

年輕的時候總是覺得自己皮膚不好長痘痘、皮膚干燥、皮膚黑黃，很多都是自己造作出來的，保持良好的失眠以及飲食習慣對于養(yǎng)好皮膚起到很大輔助作用。

6、臉上愛出油怎么辦

臉上愛出油同樣困擾著不少女性朋友，以下是如何緩解皮膚愛出油癥狀

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