我們很多人都普遍認為，壓力過大會導致頭發(fā)變白，但是一直以來沒有科學的依據(jù)。近期，一個研究團隊發(fā)布的最新研究成果表示壓力確實會加速頭發(fā)變花白，但壓力減小后頭發(fā)顏色也是可以恢復的。

壓力會使頭發(fā)變白嗎

北京時間6月23日，發(fā)表在《eLife》上的一項最新研究中，來自美國哥倫比亞大學領導的研究團隊發(fā)現(xiàn)，雖然壓力會加速頭發(fā)變花白，但當壓力煙消云散后，頭發(fā)的顏色是可以恢復如初的。

研究人員表示，該研究比確認壓力對頭發(fā)顏色的影響這一古老的猜測具有更廣泛的意義：了解讓‘老白灰’的頭發(fā)恢復到黑色“年輕態(tài)”的機制，可以為人類衰老的可塑性以及壓力如何影響衰老提供新的線索。

研究過程

在這項研究中，研究人員將頭發(fā)分成若干部分以記錄頭發(fā)的色素沉淀，并為此開發(fā)了一種新方法來捕捉人類頭發(fā)微小切片的高分辨率精細圖像，以量化每個切片中的色素流失(變白)程度。每個切片大約1/20毫米寬，可以代表大約一個小時的頭發(fā)生長。

Picard說：“如果你用眼睛盯著頭發(fā)看，除非有重大轉(zhuǎn)變，否則它似乎始終都是一個顏色。但在高分辨率掃描儀下，你可以看到顏色的細微變化，這就是我們正在測量的?！?/p>

研究人員分析了14名志愿者的頭發(fā)，并將結果與每個志愿者的壓力日記進行比較。在日記中，每個人都被要求回顧自己的每日經(jīng)歷，并對每周的壓力水平進行評級。

研究人員立即注意到，一些灰白的頭發(fā)會自然恢復原來的顏色，這是從未有過的定量分析記錄。

該研究合著者、Picard實驗室的一名學生Shannon Rausser將頭發(fā)與她的壓力日記進行比對時，她發(fā)現(xiàn)了壓力和頭發(fā)變白之間的驚人聯(lián)系：在某些情況下，隨著壓力的消散，頭發(fā)變白的趨勢會出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。

Picard說：“有一個人去度假，在度假期間，這個人頭上的5根頭發(fā)恢復到了深色，時間上是同步的?！?/p>

這要歸咎于大腦與線粒體的聯(lián)系

為了更好地理解壓力是如何導致頭發(fā)變白，研究人員還測量了頭發(fā)中數(shù)千種蛋白質(zhì)的水平，以及蛋白質(zhì)水平如何隨著每根頭發(fā)的長度發(fā)生變化。

他們發(fā)現(xiàn)，當頭發(fā)顏色改變時，300種蛋白質(zhì)發(fā)生了變化。研究人員開發(fā)了一個數(shù)學模型，表明壓力引起的線粒體變化可能解釋了壓力如何使頭發(fā)變白。

Picard說：“我們都知道線粒體是細胞的動力源，但這不是它們發(fā)揮的唯一作用。線粒體實際上就像細胞內(nèi)的小天線，它們會對多種不同的信號做出反應，包括心理壓力?！?/p>

壓力和頭發(fā)顏色之間的線粒體聯(lián)系與最近在一項小鼠研究中發(fā)現(xiàn)的不同。該研究發(fā)現(xiàn)，壓力導致的頭發(fā)變白是由毛囊干細胞的不可逆損失造成的。

但這項研究顯示，人變白的頭發(fā)是可逆的，這意味著一種不同的機制。研究人員表示，小鼠具有非常不同的毛囊生物學，這可能也是基于小鼠的發(fā)現(xiàn)不能很好地轉(zhuǎn)化為人類的一個例子。

減輕生活中的壓力是一個很好的目標，但它不一定能使你的頭發(fā)變成正常的顏色。

Picard說：“根據(jù)我們的數(shù)學模型，我們認為頭發(fā)在變白之前需要達到一個閾值。人到中年時，當頭發(fā)由于生理年齡和其他因素接近這個閾值時，壓力會把它推到這個閾值，然后它們就變白了。”

他補充說：“但我們不認為減輕一個白發(fā)多年的70歲老人的壓力就能使他們的頭發(fā)變黑，或者增加一個10歲孩子的壓力就足以使他們的頭發(fā)超過白發(fā)的閾值?！?/p>