經(jīng)常能在網(wǎng)上看到有人說i人和e人，那這到底是什么意思呢?其實(shí)這種說法源自一種人格測試，近幾年在年輕朋友間十分流行。有關(guān)i人格和e人格的具體區(qū)別，感興趣的朋友歡迎來做個了解。

i人和e人什么意思

i人和e人是指MBTI人格測試中的兩大類型，一般認(rèn)為i人性格內(nèi)斂，e人性格外向。

i人格和e人格有什么區(qū)別

i人格

i人和外界的界限很明確，主動與外界聯(lián)系會消耗精力，內(nèi)向的人能適應(yīng)多種情況。當(dāng)外界環(huán)境發(fā)生變化時，他們會根據(jù)自己的節(jié)奏改變狀態(tài)。同時，他們與朋友的相處中也經(jīng)常扮演傾聽者的角色。

在獨(dú)處的時候，內(nèi)向的人可以進(jìn)行一些適合個人喜好和興趣的活動，例如閱讀、繪畫、寫作、冥想等。這些活動可以幫助他們遠(yuǎn)離外界干擾，專注于自我思考和內(nèi)心的平靜。同時，在獨(dú)處中，他們還可以梳理自己的思緒和情緒，重新調(diào)整自己的狀態(tài)，為之后的社交和互動做好準(zhǔn)備?？傊瑢τ趦?nèi)向的人來說，理解他們的特點(diǎn)和需求，給予他們適當(dāng)?shù)莫?dú)處時間非常重要。這段時間可以幫助他們減少外界刺激并重新調(diào)整自己的狀態(tài)，恢復(fù)精力和平靜。這也是他們進(jìn)行自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的重要方式。

內(nèi)向的人需要花時間獨(dú)處來充電和恢復(fù)平靜。這段時間可以幫助他們減少外界刺激并重新調(diào)整自己的狀態(tài)。對于內(nèi)向的人來說，這是一種重要的自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的方式。通過獨(dú)處，他們可以重塑自己的能量，并為之后的社交和互動做好準(zhǔn)備?？傊獠看碳τ诓煌愿耦愋偷娜水a(chǎn)生不同的影響。對于內(nèi)向的人來說，過多的刺激可能導(dǎo)致煩躁和消耗精力。他們需要適當(dāng)?shù)莫?dú)處時間來恢復(fù)平靜和重新充電。

擁有這種性格特質(zhì)的人會在創(chuàng)造自己的空間中找到力量

與外向的人相比，內(nèi)向的人處理事情會更加的謹(jǐn)慎、低調(diào)。幸運(yùn)的是，如果他們愿意——并且給自己留出充電的時間——大多數(shù)內(nèi)向的人都能應(yīng)付社會的艱巨需求。

事實(shí)上，許多成功的領(lǐng)導(dǎo)者和藝人都來自他們的隊(duì)伍，他們常常保持謙虛，避免在名聲中受到不必要的關(guān)注。內(nèi)向的人格特質(zhì)，永遠(yuǎn)不會讓擁有它的人失去追求目標(biāo)的資格。

e人格

外向的人對于融入周圍世界非常感興趣，聯(lián)系外界能夠讓他們感到舒適，他們從周圍的人和事的反應(yīng)中汲取精力。

他們喜歡挑戰(zhàn)那些看起來不可能完成的任務(wù)，以探索這個世界的潛力。

當(dāng)然，外向性格的表現(xiàn)受到許多其他因素和生活的限制，但他們傾向于主動采取行動，并期待周圍的世界認(rèn)可他們的努力。

一個無所事事的外向者往往會尋找有意義的事情來做。

對于外向的人來說，人際交往是至關(guān)重要的，長時間獨(dú)處會讓他們感到不舒服和無聊。

對于外向的人來說，人際交往是一件格外重要的事情，如果長時間在一個人的空間里，會讓他們覺得很難受、無聊。

這可能導(dǎo)致他們只是為了興奮而做事情，而不是考慮更微妙但重要的因素。成為關(guān)注的中心——不惜一切代價——可能太吸引人了。

當(dāng)外向者適時地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)時，他們成為不可忽視的力量。他們往往能夠快速推動對自己重要的項(xiàng)目，不論是個人層面的還是專業(yè)層面的。在有機(jī)會的時候，他們通常會選擇扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色，并在其中展現(xiàn)出充滿活力的態(tài)度。他們對于社交聚會來說非常重要，他們的外向能量能夠感染他人。他們始終保持一種認(rèn)知，即他們在他人心中扮演重要的角色。