最近，全國多地發(fā)布了流感病毒感染高發(fā)期防病提示，一般每年10月到次年3月，都是流感的高發(fā)期。要明白，流感和普通感冒是不一樣的，流感由病毒引起，分為甲、乙、丙三類。如何科學預防流感，是每個人都需要了解的。

什么是流感

流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為3個亞型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人體感染且季節(jié)性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份,都是流感等呼吸道傳染病的流行季。

流感：潛伏短、傳染強、傳播快

在臨床癥狀上，如何區(qū)分自己感染的是流感，還是普通感冒?其實，流感不是普通感冒，其潛伏期短、傳染性強、傳播速度快，一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱，伴畏寒、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等中毒癥狀，而呼吸道癥狀輕微。流感起病急，雖然大多數(shù)都可以自愈，但部分患者發(fā)展成重癥病例而死亡。

流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

如何預防流感

流感雖不是大病，但也十分影響工作和生活。專家建議，在預防流感上，可通過以下幾種方式進行預防：

1、疫苗接種

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者和醫(yī)務人員等重點人群，每年優(yōu)先接種流感疫苗。

2、藥物預防

藥物預防不能代替疫苗接種。建議對有重癥流感高危因素的密切接觸者進行暴露后藥物預防，建議不要遲于暴露后48小時用藥?？墒褂脢W司他韋等劑量同治療量。

3、一般預防措施方面，保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，要 勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風、在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動、避免接觸呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;出現(xiàn)流感樣癥狀應當注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫(yī)過程中需戴口罩。

來源：讀創(chuàng)客戶端