現(xiàn)在已經(jīng)到了冬天，室外的西北風也更大了。人們原本光滑濕潤的手，也開始變得粗糙難看，如果不建議保養(yǎng)還會裂開很大的口子，讓我們?nèi)粘Ｗ鍪潞懿豁樞摹?/p>

一般手指開裂的人，手指經(jīng)常會傳來疼痛，還會出血，我們也稱它為皸裂癥”。今天我們就來了解一下，治療皸裂癥的最好方法？

1、天冷要防寒

寒冷的冬天，天氣非常的寒冷干燥，這也是手足干裂的主要原因，所以對口子開裂嚴重的人，更加要注意手腳的防寒保暖。建議大家，市場注意自己的手部保暖，日常手套隨身帶，冬天習經(jīng)常戴上它。

2、減少接觸冷水

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了手指開裂的情況，那么生活中，還是要盡量的減少接觸冷水。因為冷水會刺激你的皮膚皮脂分泌減少，從而讓你的手部的皮膚更加的干燥，這種干裂還會加劇化。所以建議大家平時多注意，洗手的時候多用溫水，不要用冷水洗。

3、給雙手戴副手套

生活中總是免不了要做家務的，在做清潔工作的時候，養(yǎng)成戴手套的習慣。這樣做就不會碰到水，還可以有效避免洗滌劑對開裂傷口的傷害。注意選擇的手套一定要選擇寬松一些的，你胡感到很舒服，還不會引起刺激。

4、涂抹藥膏

手指皸裂與脫皮和氣候干燥都有關系，這是我們改變不了的。這求頂季節(jié)里，我們家里可以常備凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。

手部干裂患者，還可以去藥店購買含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏。如果脫皮很嚴重，還伴隨著干燥疼痛的，就建議使用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，軟化痂皮，起到潤滑作用，也可以用具有潤肌止癢效果的中藥膏。

6、睡前手部護理

在睡覺前，可以把雙手放入熱水中浸泡20分鐘左右，除了可以促進手部血液循環(huán)，還能軟化堆積一周的角質(zhì)。然后涂抹上含親水性甘油的護手霜。

用心的朋友還可以給手指做細致的按摩，然后在手部覆上一層手膜。這樣你的手就能得到充足的養(yǎng)分和休息了。

7、香蕉的妙用

冬天的市場上購買香蕉愛是很方便的，我們可以取一根香蕉，把它變成香蕉泥，之后就可以均勻的涂抹在手足開裂的地方，每天身體洗凈之后涂抹。大約3-5天效果明顯。

8、忌用堿性強的洗滌劑

生活中很多的生活用品都是含堿性的，常見的有肥皂、各種洗滌劑。建議選擇中性無刺激的洗手液，最好里面還含有維生素B5、維生素E、蘆薈等營養(yǎng)成分，洗完手之后，就可以馬上涂抹護手霜了。

9、洗手忌水溫過高

雖然洗手的時候，建議使用熱水，但并不是越熱越好，最佳的水溫在25℃左右，手指已經(jīng)開裂的部位，千萬不可以用熱水去燙。這樣不利于裂口愈合。

否則做再多的保護也沒用，還會加重病情。注意洗手之后，一定要馬上擦干，最好用柔軟的毛巾擦。