頸椎病好像是現(xiàn)在非常常見的一種病，不管是大人還是小孩，都會有，特別是現(xiàn)在玩手機的人很多，一天到晚刷手機就很容易患頸椎病。下面看看這個女孩是怎樣患頸椎病，醫(yī)生又是怎么說的吧。

情況描述

楠楠的媽媽余女士近日因腰疼到市一醫(yī)院骨科住院治療，管床醫(yī)生正是浦飛飛。跟醫(yī)生聊天時，她提起10歲的女兒近來總說脖子和肩膀酸脹疼痛。

得知楠楠從四歲起堅持練習小提琴，每天至少要拉一個多小時，周末和寒暑假培訓量翻倍，浦飛飛建議余女士盡快帶孩子到醫(yī)院拍個頸椎片。

檢查發(fā)現(xiàn)，楠楠的頸椎生理曲度已經(jīng)完全消失，并呈現(xiàn)反弓和側(cè)彎，兩邊肩膀一邊高一邊低。

醫(yī)生分析

浦飛飛分析，楠楠練琴時長期處于同一種特定姿勢，使頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，久而久之形成慢性勞損，造成頸部肌肉損傷和頸椎反弓，導致頸椎及其周圍軟組織的損傷。

他指出，頸椎的這種慢性改變很難恢復正常，只能采取措施防止進一步加重，比如改變不良練琴姿勢，每天練琴時間不超過一個小時，佩戴頸圍，進行局部理療等。

并非個例

“十來歲的孩子患頸椎病，在門診中并非個例?！鼻皫滋欤诛w飛剛接診了一個14歲的男孩，他從3歲起學畫畫，目前已出現(xiàn)脖子酸脹疼痛等明顯不適，一檢查也是頸椎病。

他解釋，長時間練琴、低頭畫畫等，導致頸椎長期處于非平衡力作用下，必然導致頸椎節(jié)段不穩(wěn)和生理曲度的改變。

醫(yī)生提醒

浦飛飛提醒，家長應從小教孩子保持正確姿勢，多進行體育鍛煉等預防頸椎病。每次練習時間都不要超過40分鐘，中間至少休息放松20分鐘，頭頸部堅持做“米字操”。

不管是大人還是孩子，都應該經(jīng)常站起來活動一下脖子，動一動，這樣就不會那么容易患頸椎病。