今天是武漢市大部分地區(qū)為陰天，氣溫在20℃至27℃之間，短袖和短褲還可以穿上，濕度適宜，非常適合健身、散步、旅游。不過(guò)局部地區(qū)也有小雨，因此請(qǐng)注意天氣預(yù)報(bào)情況，往下來(lái)看詳情。

一、9月13日武漢天氣

早上好，今天是9月13日，星期日，農(nóng)歷七月廿六。

武漢天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，溫度 20 ~ 28℃，東北風(fēng)1級(jí)轉(zhuǎn)西南風(fēng)1級(jí)，日出時(shí)間 06:06，日落時(shí)間 18:31，降雨量 0.0mm，濕度 69%RH。實(shí)時(shí)：小雨，氣溫 22℃，西北風(fēng)2級(jí)，濕度 88%RH，氣壓 1014Pa，紫外線強(qiáng)度 1級(jí)，能見(jiàn)度 8200米。

二、武漢市近幾日天氣趨勢(shì)

預(yù)計(jì)12～13日，受副高外圍平直環(huán)流影響，我市以多云天氣為主，局部有短時(shí)陣雨;14～17日，副高減弱東退，受高空西南氣流和中低層切變以及地面弱冷空氣影響，我市有降水發(fā)生，伴有弱降溫，16～17日北風(fēng)有所增強(qiáng)。

今天白天：北部小雨轉(zhuǎn)陰天，南部有短時(shí)小雨

今天晚上：陰天轉(zhuǎn)小雨

最高氣溫：27℃, 最低氣溫：20℃

濕度：55-95%, 風(fēng)：偏北風(fēng)2到3級(jí)

明天天氣：陰天有小雨

最高氣溫：26℃, 最低氣溫：20℃

濕度：55-95%, 風(fēng)：偏南風(fēng)2到3級(jí)

后天天氣：陰天有小到中雨

最高氣溫：23℃, 最低氣溫：19℃

濕度：55-95%, 風(fēng)：偏北風(fēng)2到3級(jí)

三、如何預(yù)防“多病之秋”

近日，氣溫有所下降，晝夜溫差拉大，江城秋味漸濃。秋季是各種疾病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此大家要養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣，預(yù)防疾病。

1、秋季飲食應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)選擇。時(shí)令蔬菜和水果不能少。多吃酸味蔬果，如：橘子、檸檬、西紅柿等;盡量減少不分冷熱食物的壞習(xí)慣，不吃生冷食物，不暴飲暴食，多喝滋陰潤(rùn)肺的粥，如百合粥、銀耳粥、蓮子粥等。

2、秋季晝夜溫差較大，氣候變化不規(guī)律。日常生活中，要及時(shí)增減衣服；養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣；合理安排休息時(shí)間，保持旺盛的生命力。

3、有哮喘病史的人應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原，特別是已知過(guò)敏原的過(guò)敏原；勤洗手，勤曬被褥，注意個(gè)人衛(wèi)生。

4、應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，避免長(zhǎng)期不動(dòng)，從而改善呼吸系統(tǒng)功能，增強(qiáng)抗寒和抗病能力。但是鍛煉也要適度，切勿過(guò)度運(yùn)動(dòng)。