現(xiàn)在已經進入秋天了，年初懷孕的媽媽們現(xiàn)在差不多要進入備產階段了，那么在天氣逐漸變寒的秋天，生寶寶需要注意哪些地方呢？需要準備什么東西呢？讓我們給準媽媽準爸爸準備一份攻略，記得收藏好哦。

一、分娩準備

孕婦在準備分娩的時候，一定要記得準備好孕婦待產包。待產包的準備需要根據(jù)季節(jié)的改變適當?shù)恼{節(jié)，比如秋天分娩，孕婦們需要注意下多帶一些長袖的睡衣褲，要注意多準備嬰兒保暖的衣物。

在即將臨盆的時候，家人們一定要陪伴在產婦的身邊，家人們可以通過和孕婦進行聊天，分散注意力和減輕疼痛感。

想要更加順利的分娩，孕婦們也需要掌握分娩的注意事項。對于順產的女性來說，在分娩的護理上，一定要記得調節(jié)好自己的呼吸頻率，要是很緊張的話，需要先調節(jié)自己的情緒。呼吸頻率和宮縮頻率存在關系，孕婦們要先學會把握。

等到宮口全開的時候，醫(yī)護人員會根據(jù)產婦的身體狀態(tài)指導孕婦進行生產，這個時候孕婦們一定要保持好自己的體力，要配合醫(yī)護人員的指導，加快生產的進程。

二、產婦身體滋養(yǎng)

女性分娩之后，身體會變得非常虛弱，還是需要選擇一些滋潤的食物，比如多喝一些雞湯和魚湯。不過一定要記得不要喝過于油膩的湯，要記得將湯里的油脂去除。滋養(yǎng)的食物不一定要選擇葷類的食物，我們也可以選擇一些銀耳湯。

產婦身體虛弱，補氣血是必須的。不過秋季產婦分娩，滋補也要慎重，不能夠大補。產婦滋補需要適量，比如可以適當食用營養(yǎng)的湯水。

三、產婦穿著

女性分娩之后，自身的穿著一定要注意，穿著要合理。秋季微涼，產婦們在穿著上建議穿著純棉的衣服，棉質的衣服透氣性會比較好一點，這種材質的衣服也會比較舒服和保暖。

秋季分娩，產婦要記得勤換內衣褲，建議選擇吸水性比較好的棉內褲會比較好。秋季溫度會低一些，產婦們需要穿長衣長褲，衣服可以選擇寬松一些。女性分娩之后，還需要為嬰兒進行母乳喂養(yǎng)，因此我們建議還是穿著哺乳衣比較合適。

分娩之后，為了保證嬰兒母乳的衛(wèi)生問題，我們還是建議女性們能夠選擇合適的胸罩，能夠保證乳房的干凈和衛(wèi)生。

女性分娩后，為了防止以后落下病根子，還是需要注意做好保暖工作，防止出現(xiàn)著涼的問題。因此秋季坐月子，產婦需要穿上襪子，防止腳部受涼。早晚還是存在一定溫差的，產婦們需要注意自身的保暖，坐月子期間不要吹風。

四、營養(yǎng)搭配

秋天分娩的女性，在營養(yǎng)搭配方面，我們還是需要注意合理搭配。比如纖維素和維生素食物一定要保證攝入量，秋季氣候干燥，產婦也需要食用足夠的蔬菜和水果。不過，還是不建議食用刺激性食物。

在通過有關秋季分娩知識的介紹，使之現(xiàn)在大家都有一定的了解和重視，希望大家在日常生活中如身邊有這樣的女性，為之正好處在秋季進行分娩，那大家一定要做好衣食住行等方面的工作，這樣才能更好的順利接生。