大家都知道敷面膜不僅可以補(bǔ)水，還可以讓我們的皮膚亮麗有光彩，水嫩嫩的，化妝也很服帖。那既然敷面膜的好處這么多，一定得好好敷面膜了，可是呀敷面膜有幾大誤區(qū)，你知道嗎?

1、每天敷

小編聽說過有人每天都敷面膜，還有人早晚各敷一次一天兩次，這樣天天敷面膜對皮膚好嗎?其實(shí)這種方法是不可取的，即便最近我們的皮膚很干燥，也不能天天敷面膜。凡事都要適可而止，如果每天都敷面膜，我們的身體接受不了那么多營養(yǎng)，不僅浪費(fèi)了，而且臉上營養(yǎng)過剩還會(huì)長脂肪粒，脂肪?？杀绕つw干燥難去除。

如果這段時(shí)間皮膚不好，非常干燥，那么可以隔幾天敷一次，中間的空檔期可以做水療，將壓縮面膜用潤膚水泡開，然后敷在臉上，這樣就是單純的補(bǔ)水，不會(huì)有什么副作用就會(huì)比較好。平時(shí)也要注意多喝水，多吃水果補(bǔ)充維生素。

2、洗完臉直接敷面膜

有的人卸完妝，然后洗完臉就開始直接往臉上敷面膜，這種行為倒不是不可以，只是說效果不是特別好。建議洗完臉之后可以先像往常一樣做一遍護(hù)膚，拍潤膚水，涂精華，然后在敷面膜。

3、敷面膜姿勢不對

敷面膜需要十五到二十分鐘，在這段時(shí)間里有人會(huì)選擇刷手機(jī)，有人會(huì)和朋友說話聊天，還有人坐著......這些都是不對的，首先敷面膜看手機(jī)這是一個(gè)挺不好的習(xí)慣，因?yàn)榉竺婺ぴ揪褪窃诒ｐB(yǎng)，在護(hù)膚，結(jié)果你還拿有輻射的東西在臉旁邊，這不是在害自己嗎?

然后說話聊天，說話會(huì)是我們的肌肉處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，不利于精華的吸收，如果在哈哈大笑，更是會(huì)讓面膜移動(dòng)，不僅精華分布不均勻，還會(huì)長皺紋，這簡直是得不償失。

坐著敷面膜也是不對的，因?yàn)榈匦囊Φ淖饔?，這樣會(huì)加深我們皮膚的皺紋，長此以往還會(huì)使皮膚變松弛。

建議敷面膜的時(shí)候最好是平躺著，這樣精華會(huì)比較均衡，然后閉眼休息，這難得的一刻輕松的時(shí)光，就閉目養(yǎng)神吧。

4、敷面膜時(shí)間過長

有人一敷面膜就敷個(gè)忘記，半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)的大有人在，敷面膜時(shí)間過久并不能讓我們的皮膚多吸收一點(diǎn)精華，而面膜還會(huì)帶走皮膚中的水分，那這敷面膜不是白忙活了。敷完面膜后把面膜揭下來的時(shí)候要從下往上揭，然后用手按摩我們的臉部2到3分鐘，促進(jìn)肌膚更好滴吸收臉上剩余的精華，使效果達(dá)到最佳。

5、敷完面膜不洗臉不涂護(hù)膚品

 有人覺得面膜那么貴，敷完之后就不洗臉吧，這樣就能讓它在臉上留得更久，這種說法是比較片面的。具體洗不洗臉還是要根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)和面膜的性質(zhì)來決定。如果用的是貼片時(shí)的面膜，油性皮膚的人建議洗掉，不然容易長痘。然后還要記得進(jìn)行護(hù)膚，水精華乳液，并不是敷了面膜就萬事大吉了?？傊?，護(hù)膚是一門學(xué)問。