你是是否而發(fā)現(xiàn)身邊有不少人喜歡抖腿呢，他們可能會(huì)告訴你這是一種習(xí)慣，但是這真的只是一種習(xí)慣而已嗎，它不會(huì)威脅到身體健康嗎？很多人都搞不明白抖腿是習(xí)慣還是一種疾病，接下來(lái)就給您科普一下這些知識(shí)，我們來(lái)看看吧！
每個(gè)愛(ài)抖腿的人心中，都住著一臺(tái)縫紉機(jī) "。他們看電視時(shí)抖、開(kāi)會(huì)時(shí)抖、上課時(shí)抖 …… 好像只要坐著，腿就不自覺(jué)地開(kāi)始抖，在家被家人說(shuō)道，在外被旁人白眼甚至避而遠(yuǎn)之。
別急，咱慢慢往下看!
通過(guò)以上分析，大家應(yīng)該對(duì)抖腿有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，雖然有科學(xué)依據(jù)為不由自主抖腿者開(kāi)脫，但大家也不要太肆無(wú)忌憚。
一來(lái)抖腿行為在公眾場(chǎng)合確實(shí)不雅，各位小仙女還是要保持端莊;二來(lái)抖腿僅僅是個(gè)局部運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度也不大，若真想要強(qiáng)身健體，還需下功夫去運(yùn)動(dòng)鍛煉;三來(lái)抖腿具有心理依賴(lài)。
雖然可以緩解焦慮，可如果發(fā)展為不抖腿就焦慮，反而成了心理負(fù)擔(dān)。
因此，抖腿要適當(dāng)，分場(chǎng)合，講求度!
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