“每逢過(guò)節(jié)胖三斤”已經(jīng)成為了一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，為了減肥，很多朋友都會(huì)選擇節(jié)食，可是節(jié)食不僅會(huì)影響我們的身體，還會(huì)影響我們的記憶力，而且最后還會(huì)反彈，總之節(jié)食并不是減肥的好方法。吃啥都怕熱量高，如何擁有小蠻腰?輕食可以幫你解決問(wèn)題。既健康又營(yíng)養(yǎng)還不怕胖，小編給你推薦這幾家輕食店呀。

Tree輕食沙拉(國(guó)貿(mào)店)

這家開(kāi)在美食街萬(wàn)松園路上的Tree輕食沙拉的營(yíng)業(yè)時(shí)間是從早上9：00開(kāi)始，到晚上21：00打烊，人均35元，還算不錯(cuò)。推薦他家的龍利魚(yú)沙拉，龍利魚(yú)是現(xiàn)場(chǎng)煎出來(lái)的，趁熱吃還很酥，也不用擔(dān)心有刺，大口大口地吃吧，不要擔(dān)心是油煎出來(lái)的很油膩。還有他家的繽紛海鮮沙拉，是不是吃草族也有春天呀，海鮮沙拉吃起來(lái)棒棒噠。芝士條也是被顧客點(diǎn)到最多的呢。吃多少都不會(huì)覺(jué)得膩，愛(ài)吃芝士的人一定不要錯(cuò)過(guò)喲。趁熱吃的話就是脆脆的，口感很好。

地址：新華小路71號(hào)(新橋日本料理旁)

Candle House藜光

這家餐廳的顏值非常高，一共有兩層，店門(mén)是海藍(lán)色的，清新文藝，但是走進(jìn)去卻又覺(jué)得有點(diǎn)性冷淡的格調(diào)，簡(jiǎn)約精致，還有淡藍(lán)色的花與花瓶，互相點(diǎn)綴，總之很好看。這里的每一份美食分量都很足，很實(shí)在，而且每一份的熱量都是經(jīng)過(guò)計(jì)算的，很嚴(yán)格的喲，正在減肥的朋友們不用擔(dān)心啦。推薦甜椒烤培根水波蛋，從最上面到最下面一層的食材分別是沙拉醬，水波蛋，彩椒，青菜，培根，面包，一口下去，這幾種食物的味道都在嘴巴里蔓延開(kāi)，層次很豐富喲，好次，有肉有青菜，也不會(huì)覺(jué)得膩。還有他家的煙熏三文魚(yú)水波蛋，迷迭香烤蝦翅都可以嘗嘗。不過(guò)提醒大家，他家的蛋糕不是很好吃喲，點(diǎn)起來(lái)要慎重。在這里消費(fèi)大概人均90元，營(yíng)業(yè)時(shí)間是從上午10：30開(kāi)始，一直到晚上20：30結(jié)束。

地址：范湖馬場(chǎng)角小路葛洲壩國(guó)際廣場(chǎng)商鋪6-11(地鐵范湖站H口，出來(lái)之后直走30米即可到達(dá))

謝謝生活

謝謝生活應(yīng)該還比較出名吧，經(jīng)常聽(tīng)別人提起，餐廳環(huán)境很安靜，一般不是周末的話人就沒(méi)有那么多，還是比較適合小情侶們?nèi)サ?。他家的飲食很豐富，種類很多。他們家的招牌是秘醬牛肉飯、牛油果蘆筍意面、特級(jí)牛小排漢堡套餐，招牌味道自然不會(huì)差，特級(jí)牛小排漢堡套餐樣子很好看，非?？蓯?ài)，適合拍照發(fā)盆友圈，還有牛油果蘆筍意面，超級(jí)好吃的喲，意面很勁道，湯汁很香，還帶著一點(diǎn)牛油果的酸酸的味道，小編已經(jīng)在咽口水了。人均消費(fèi)80元，店內(nèi)的服務(wù)也還挺好的，廚房是半透明的，很干凈整潔。

地址：中山大道1515壹方購(gòu)物中心A1區(qū)2F-38商鋪

芽?jī)夯ㄊ?/h3>

芽?jī)夯ㄊ车陜?nèi)擺滿了鮮花和盆栽，錯(cuò)落有致，成為了來(lái)來(lái)往往的人們的眼中一道亮麗的風(fēng)景線，在這里吃東西非常享受，不僅可以享用美食，還可以隨便拍拍拍，怎么拍都好看，不用加濾鏡，都覺(jué)得怎么這么美。店內(nèi)有湯有飯有簡(jiǎn)餐，都是搭配好的，推薦他家的桃膠燉銀耳，甜甜的很好喝，還有紅茶飯，黑椒牛排，龍利魚(yú)都還不錯(cuò)，只是分量比較少，不過(guò)價(jià)格不算高，人均45元。

地址：光谷步行街德國(guó)風(fēng)情街8號(hào)樓1樓

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