武漢盤龍實驗學(xué)校2024年秋季開學(xué)報到時間為：小學(xué)部二至六年級、初中部八至九年級：8月31日上午9:00到校報到；小學(xué)部一年級新生、初中部七年級新生：8月31日下午2:30到校報到；所有學(xué)生9月2日正式上課。

報到時間  

1、小學(xué)部二至六年級、初中部八至九年級：8月31日（星期六）上午9：00到校報到；

2、小學(xué)部一年級新生、初中部七年級新生：8月31日（星期六）下午2：30到校報到。

上課時間 

所有學(xué)生9月2日（下周一）正式上課

收心指南

1、調(diào)節(jié)作息，精神飽滿盡快調(diào)整好生物鐘，與學(xué)校的作息盡量保持一致。有些同學(xué)在開學(xué)初出現(xiàn)犯困、四肢乏力、注意力不集中等情況都是由于生物鐘未能及時調(diào)整。所以從現(xiàn)在開始，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律的作息，從而更好地適應(yīng)接下來的學(xué)習(xí)生活。

2、檢查作業(yè)，查漏補缺 開學(xué)前，我們需要收心調(diào)整，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來，查一查哪些作業(yè)需要完善，及時補充。還可以復(fù)習(xí)舊知識，預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，讀一些有用的書籍，以此進(jìn)行開學(xué)前的熱身。

3、作息調(diào)制定計劃，迎接新學(xué)期 “做事無計劃，盲人騎瞎馬”。新學(xué)期，你有什么新的計劃？有計劃才能有重點、有目標(biāo)。因此，提前制訂一份新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃吧！例如：新學(xué)期哪幾門功課需要提高？新學(xué)期超越的目標(biāo)是什么？新學(xué)期學(xué)一門新特長等等。在設(shè)定目標(biāo)的時候需要注意兩點：一是計劃要全方位，二是需具備可實施性。

4、緩解焦慮，調(diào)整心態(tài) 即將開學(xué)，有的同學(xué)還在留戀暑假無憂無慮的生活，有可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低、情緒低落、焦慮等現(xiàn)象。以上這種情緒是正?，F(xiàn)象，需要我們積極正視并做好調(diào)整。所以當(dāng)出現(xiàn)以上情緒波動時，我們應(yīng)暫時接納自己，同時也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，將自己的情緒與心態(tài)調(diào)整好，積極迎接新學(xué)期！

5、開學(xué)預(yù)熱，準(zhǔn)備物品 提前準(zhǔn)備好新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品。如文具、筆記本、文件袋等，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。家長要注意的是，不要包辦代替，讓孩子學(xué)會自己整理新學(xué)期學(xué)習(xí)用具，自己根據(jù)自己的實際情況制定計劃，培養(yǎng)孩子獨立自主的意識和習(xí)慣。