昨天是國際勞動婦女節(jié)，有醫(yī)生對各個階段的女性提出了健康建議，以及健康普及知識，希望能給廣大的女性朋友提供有用的幫助。那這些問題可能就是你日常會忽視的，多了解了解也不會有壞處。

定期婦科體檢

北京市海淀醫(yī)院婦產科副主任醫(yī)師倪俊介紹，有性生活的女性應每1至2年做一下婦科體檢，一般包括：陰道微生態(tài)檢測、宮頸防癌篩查和婦科超聲;30歲以上的女性和有同房出血的女性，宮頸防癌篩查應包括HPV檢測和TCT檢查。年輕女性均建議注射宮頸HPV疫苗，以減少日后患宮頸癌的概率;注射前無需常規(guī)檢查HPV感染狀態(tài);注射疫苗后仍需定期宮頸癌篩查。

由于生活節(jié)奏加快，工作壓力加大，很多年輕女性都出現(xiàn)長青春痘、月經不調等問題。

醫(yī)生表示，如果有這種情況，建議及時到醫(yī)院就診，排除妊娠、完善性激素等內分泌檢查、超聲排除器質性疾病，在醫(yī)師指導下藥物調整月經，保護我們的子宮內膜。

女性婦科常見病

陰道炎是女性的常見病、多發(fā)病，常常令人坐立不安。

醫(yī)生提醒：

1、不要為了干凈經常陰道沖洗，陰道內有正常環(huán)境衛(wèi)士乳酸桿菌，沖走反而其他雜菌容易滋生引起陰道炎癥。

2、注意生活節(jié)奏，不要總熬夜，不要久坐不動，不利于陰道保持正常環(huán)境。

3、性生活注意衛(wèi)生，建議使用避孕套避孕，同時預防性傳播性疾病。

準媽媽、孕媽媽們檢查最重要

倪俊表示，對于準媽媽們，備孕前可以到產科完善孕前檢查和咨詢，比如：常規(guī)的婦科檢查、病毒篩查、傳染病篩查，既往有不良孕產史或內科合并癥的準媽媽，需根據(jù)具體情況增加項目。

孕媽媽們則一定按照產科醫(yī)師的醫(yī)囑準時產前檢查，管理好孕期體重、血壓、血糖等，適當運動，為順產創(chuàng)造機會。不用擔心分娩時的疼痛，目前分娩鎮(zhèn)痛即無痛分娩已相當普及。

圍絕經期女性應該注意什么

醫(yī)生介紹，女性到了40歲，卵巢功能就開始逐漸衰退，月經周期變得不規(guī)律，如月經縮短至20天來一次，或延長至2個月來一次。從開始出現(xiàn)這種情況到停經1年，我們稱為圍絕經期。這個階段的女性異常子宮出血比較常見，同時婦科腫瘤的發(fā)生率也增高，更要注重常規(guī)體檢。

另外，圍絕經期女性還常有潮熱、失眠、骨痛、抑郁情形，影響日常生活工作，排除禁忌證后可在醫(yī)師指導下激素替代治療。

老年女性疾病需關注

隨著老齡化社會的到來，一些老年女性疾病的發(fā)生率也逐年上升，最為明顯的便是尿失禁、子宮脫垂、陰道前后壁脫垂，陰道前壁脫垂即膀胱脫垂，陰道后壁脫垂即直腸脫垂，嚴重者導致排尿、排便困難。

醫(yī)生提醒，老年女性朋友們平時要注意盆底肌肉鍛煉，多做提肛運動，預防便秘和慢性咳嗽，不要久站，不要拿重物，癥狀輕或合并癥多不宜手術者可以選用子宮托保守治療，也可以進行盆底生物反饋治療;而年齡相對較輕、合并癥少、脫垂癥狀重者建議個體化手術治療，以提高術后的生活質量。