體育在中小學(xué)生的日常生活中一直處于被忽略的狀態(tài)，甚至有的時候所謂的體育課程也會被專業(yè)課老師強行霸占補習(xí)其它課程，近年來教育部門對此也作出相應(yīng)的措施，有關(guān)于體育在中考分?jǐn)?shù)中所占的比例一直在增大，目前宜昌市以及廣州市的體育新中考政策已經(jīng)開始執(zhí)行了，那么對于新的中考政策我們應(yīng)該怎么正確應(yīng)對呢。

宜昌體育新中考

2019年3月，宜昌在全省率先出臺了“新中考”方案，其中最主要的變化之一就是，體育中考分值由20分提高到了50分。

按照“新中考”的推進部署，2020年的初中畢業(yè)生本應(yīng)參加今年上半年的中考統(tǒng)一考試，但受疫情的影響，統(tǒng)一考試被取消，所有學(xué)生的成績按滿分35分計入體育中考總分。

11月2日，記者從宜昌市教育局獲悉，目前的九年級在校生將成為第一批“體育新中考考生”，不僅要在本學(xué)期末參加九年級的平時測試，還將于2021年4月，參加包括必考項目1000米(男生)、800米(女生)，選考項目引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)和實心球中二選一，以及籃球、足球、排球三選一的考核。

廣州體育新中考

廣州2019年8月已經(jīng)公布了2021-2023年中考體育改革方案，明確體育分值增加到70分，一分鐘跳繩、800米(女)、1000米(男)滿分標(biāo)準(zhǔn)逐年提高，而且三大球(籃球、足球、排球)要任選其一參加考試。因此，對接校內(nèi)體育考試內(nèi)容的培訓(xùn)機構(gòu)從2019年已經(jīng)開始出現(xiàn)，今年疫情復(fù)工后呈現(xiàn)擴張態(tài)勢。

怎么應(yīng)對體育新中考

首先，中考體育不能“抱佛腳”，體質(zhì)體能要從幼兒、小學(xué)就堅持體育鍛煉，“明年開始，廣州市中考體育要求提高了，不是初三突擊訓(xùn)練能練出來的”。初中生想提高體育成績，應(yīng)該上好校內(nèi)體育課，做好體育家庭作業(yè)，堅持鍛煉，而不一定非要去培訓(xùn)機構(gòu)。

其次，體能訓(xùn)練枯燥、疲勞，需要跟運動項目、游戲搭配練習(xí)。家長應(yīng)幫助孩子找到喜歡的體育項目，感受運動的樂趣，才能長期堅持，養(yǎng)成運動的習(xí)慣。而且，所有的運動項目都有體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，基礎(chǔ)體能訓(xùn)練力量、耐力、速度，專項體能是根據(jù)該項目特點有針對性的訓(xùn)練。

第三，體育運動其實是游戲、競技、享受，可以陪伴孩子終身的愛好。車純建議家長不要為考試而運動，應(yīng)讓運動成為孩子和家庭的生活方式。