近日，湖北黃石一名中年男子在室外跑步時(shí)，因心血管疾病突發(fā)，意外倒地，呼吸驟停。還好在急救人員和市民的搶救下恢復(fù)心跳。那么，當(dāng)我們?cè)谟龅缴磉呌腥送蝗坏沟刂螅趺磁袛嗍遣皇菓?yīng)該做心肺復(fù)蘇呢?心肺復(fù)蘇該怎么做呢?武漢生活網(wǎng)為您科普。

每年400萬(wàn)人死于心血管疾病

據(jù)了解，中國(guó)心血管疾病每年死亡人數(shù)接近400萬(wàn)人，相當(dāng)于每天有約1萬(wàn)人因該疾病死亡，其中心源性猝死是心血管疾病的主要死亡原因之一。

王焱介紹，心肺復(fù)蘇(CPR)等急救技能的掌握和自動(dòng)體外心臟除顫器(以下簡(jiǎn)稱AED)的推廣使用，能夠有效提高心源性猝死患者的搶救成功率。

王焱表示，心肺復(fù)蘇(CPR)的成功率與CPR開(kāi)始時(shí)間密切相關(guān)?；颊甙l(fā)生心臟驟停后1分鐘-5分鐘之內(nèi)的復(fù)蘇成功率最高為35.3%，10分鐘內(nèi)復(fù)蘇成功率為18.9%，10分鐘之后的復(fù)蘇成功率為4.4%。因此，心臟驟停后的10分鐘被稱為“白金10分鐘”。

我國(guó)心肺復(fù)蘇普及率不及1%

我國(guó)心臟驟停的復(fù)蘇成功率低于1%，也就是說(shuō)100例心臟驟?；颊吣軗尵然貋?lái)的不到1人，最主要的原因是心臟驟停絕大部分發(fā)生在院外，我國(guó)心肺復(fù)蘇的普及率又非常低(不到1%)。歐美發(fā)達(dá)國(guó)家的普及率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我國(guó)，德國(guó)高達(dá)80%。

王焱表示，針對(duì)我國(guó)心肺復(fù)蘇普及率低的情況，政府部門(mén)、社會(huì)志愿團(tuán)體以及醫(yī)療機(jī)構(gòu)等做了很多的努力和宣傳培訓(xùn)活動(dòng)，但是不敢用、不會(huì)用的情況仍然很普遍。

為向公眾普及心肺復(fù)蘇，2019年中國(guó)醫(yī)學(xué)救援協(xié)會(huì)聯(lián)合中國(guó)心血管健康聯(lián)盟等機(jī)構(gòu)共同倡議，將每年的6月1日—7日設(shè)為“中國(guó)心肺復(fù)蘇周”，希望通過(guò)心肺復(fù)蘇周的設(shè)立，培養(yǎng)民眾急救意識(shí)，培訓(xùn)更多“第一目擊人”，提高院外心臟驟停存活率，改善我國(guó)心源性猝死現(xiàn)狀。

心肺復(fù)蘇的具體措施

首先要判斷患者有沒(méi)有意識(shí)。大聲地呼叫他，或者搖搖他，看是否有反應(yīng)。湊近他的鼻子、嘴邊，感受是否有呼吸。摸摸他的頸動(dòng)脈，看是否有搏動(dòng)，切忌不可同時(shí)觸摸兩側(cè)頸動(dòng)脈，容易發(fā)生危險(xiǎn)。

如果確認(rèn)患者沒(méi)有意識(shí)，就要及時(shí)實(shí)施心肺復(fù)蘇，同時(shí)撥打120急救電話。首先要開(kāi)放患者氣道，如患者無(wú)呼吸，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸兩次，然后摸頸動(dòng)脈，如果能感覺(jué)到搏動(dòng)，那么僅作人工呼吸即可。最好能找一塊干凈的紗布或手巾，蓋在患者的口部，防止細(xì)菌感染。

如果患者一開(kāi)始就已經(jīng)沒(méi)有脈搏，或者人工呼吸進(jìn)行一分鐘后還是沒(méi)有反應(yīng)，則需進(jìn)行胸外心臟按壓。

施救者先要找到按壓的部位。施救者以一手疊放于另一手手背，十指交叉，將掌根部置于施救點(diǎn)，依靠上半身的力量垂直向下壓，胸骨的下陷距離約為4厘米-5厘米，雙手臂必須伸直，不能彎曲，壓下后迅速抬起，頻率控制在每分鐘80次-100次。

在施救的同時(shí)也要時(shí)刻觀察患者的生命體征。觸摸患者的手足，若溫度有所回升，則進(jìn)一步觸摸頸動(dòng)脈，發(fā)現(xiàn)有搏動(dòng)即可停止心肺復(fù)蘇，盡快把患者送往醫(yī)院作進(jìn)一步治療。