我們之前都知道新型冠狀病毒會(huì)通過呼吸道傳播，所以大家都很乖，出門的時(shí)候都戴上了口罩，可是你知道嗎，新型冠狀病毒也會(huì)通過接觸傳播，所以從外面回到家，勤洗手勤消毒也是很重要的，下面就來介紹一下怎樣才能洗干凈手。

新冠病毒可通過接觸傳播

國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》，提到了新型冠狀病毒的傳播方式：經(jīng)呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑，亦可通過接觸傳播。

國(guó)家衛(wèi)健委傳染病專家表示，飛沫傳播為近距離傳播，更多的是通過手來傳播。比如，很多人打噴嚏時(shí)習(xí)慣用手捂，再用手接觸桌子、門把手等，這些地方就沾染了病毒。下一個(gè)人接觸這些物體的表面后，手上也沾染了病毒，如果他事后不好好洗手，無意識(shí)地進(jìn)行揉眼睛、摳鼻子等動(dòng)作，病毒就會(huì)通過手傳給自己。

世衛(wèi)組織推薦標(biāo)準(zhǔn)洗手法

洗手不是簡(jiǎn)單沖水，沒有深度摩擦和反復(fù)揉搓，無論洗多久都等于白洗。世衛(wèi)組織針對(duì)干濕洗法，分別給出了具體的建議。

用流動(dòng)水洗手

整個(gè)過程建議持續(xù)時(shí)間：40～60秒

干式洗手

整個(gè)過程建議持續(xù)時(shí)間：20～30秒

在洗手過程中，要讓泡沫覆蓋手的各個(gè)部分，別忘了將指尖、指縫、手腕等處也一并清洗。特別要注意洗手前應(yīng)摘下戒指、手表和其他飾品，再?gòu)氐浊鍧崳悦饩植坎匚奂{垢。

洗多久算合格?

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心日前發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護(hù)指南》中指出：在洗手過程中，認(rèn)真搓雙手的時(shí)間至少持續(xù)15秒。如果是用流動(dòng)水洗手，加上淋濕雙手和涂抹肥皂或洗手液的時(shí)間，整個(gè)過程大約需要40～60秒(免洗洗手液大約需要20～30秒)。

可能很多人洗手的時(shí)候比較懶，或者覺得洗手計(jì)時(shí)不太方便，這里小編給大家推薦一個(gè)好方法，洗手的時(shí)候可以將生日快樂歌唱兩遍，洗手的時(shí)間就夠了！