生活中總有一些時候會感覺饑腸轆轆，這就是空腹?fàn)顟B(tài)，生活中也有一些空腹的禁忌，但是不知道是不是真的，下面小編就來給大家介紹一下空腹有哪些小禁忌吧，只要遵守生活中的每一個小習(xí)慣就可以讓身體越來越好，下面就了解一下空腹的幾個小禁忌吧~
空腹不要吃柿子、山楂、黑棗，不然會對胃粘膜產(chǎn)生損傷。這些食物里都含有單寧酸，還有一些含有植物酸，這些東西吃進(jìn)去以后會和胃里的酸相互結(jié)合在一起，它就形成了柿石。如果結(jié)成凝塊比較松散，早點(diǎn)治療很快就會治好。時間長了，就會出現(xiàn)潰瘍甚至穿孔的情況。
除此之外，腎功能不好、血鉀高、體質(zhì)偏寒性的人群不建議空腹食用香蕉、梨、橘子。
淡鹽水不建議空腹喝;早起空腹不宜喝濃茶;空腹不宜喝涼酸奶;如果有胃炎，胃部不舒服的時候不要涼著喝橙汁。
飲酒時，酒精由胃和小腸吸收進(jìn)入血液，再由肝臟解毒。空腹飲酒會增加人體對酒精的吸收率，引起宿醉，也會損傷肝臟和心臟健康。
口香糖以天然樹脂或甘油樹脂為主要原料，再加入糖漿、薄荷等調(diào)和壓制而成。長時間空腹咀嚼口香糖，容易引起脹氣等問題。有胃病的人嚼口香糖時間一長，胃部會反射性地分泌出更多胃酸，加重胃潰瘍、胃炎等疾病。
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