生活中總有一些人火氣很旺盛,特別是夏天,非常容易上火,上火就容易喉嚨腫痛,令人很難受,一般上火之后很多人都會選擇喝涼茶降火,但是很多人其實是不能喝涼茶的,喝了不僅不會降火,還有可能對身體會不太好,下面就來介紹一下哪些人不適宜喝涼茶降火。
1、脾胃虛寒的人
這部分人表現(xiàn)為臉色蒼白、舌質(zhì)淡,常出現(xiàn)胃口不好、腹部脹滿、疲乏、大便溏爛、小便清長等,而且很容易因為飲食不當(dāng)而出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。這部分人如果上火不適合喝涼茶,否則容易導(dǎo)致脾胃功能失調(diào),從而出現(xiàn)一系列胃腸道的問題。
2、風(fēng)寒感冒的患者
夏季除了容易上火外也容易由于空調(diào)溫度過低或是淋雨從而誘發(fā)感冒,其中風(fēng)寒表現(xiàn)為怕冷、流清鼻涕,這時候喝涼茶往往會加重病情。
3、老人和兒童
老年人由于陽氣漸弱,脾胃功能相對減弱,這時候不適合再和太過苦寒的涼茶,否則容易進一步令他們的脾胃受損,不利于身體健康和保健。而對兒童而言,他們脾胃調(diào)節(jié)功能尚未完善,涼茶喝多了容易引起食欲減退、腹痛、腹瀉現(xiàn)象。
4、經(jīng)期女性
女性在月經(jīng)期間由于在失血狀態(tài),抵抗力也會相應(yīng)降低,如果這時候喝寒性的涼茶,容易導(dǎo)致極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯,經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)甚至月經(jīng)不調(diào)的情況。
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