獻(xiàn)血是一項(xiàng)非常有意義的公益行為，不過這里提醒大家，獻(xiàn)血是有嚴(yán)格的條件要求的，并非想獻(xiàn)就能獻(xiàn)。那具體的標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)事項(xiàng)已經(jīng)在下方整理好了，趕快來了解下吧。

獻(xiàn)血的條件

《中華人民共和國獻(xiàn)血法》表明：十八周歲至五十五周歲，男性體重在50公斤以上，女性體重在45公斤以上，經(jīng)體檢，符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)者可獻(xiàn)血。

以下情況，不宜獻(xiàn)血：

1、感冒、流感、喉嚨痛、唇皰疹、胃病或任何其他感染;

2、紋身或身體穿孔、穿刺手術(shù)6個(gè)月內(nèi);

3、未達(dá)到獻(xiàn)血的最低血紅蛋白水平;

4、近期前往過蚊子傳播傳染病流行區(qū)，如瘧疾、登革熱和寨卡病毒感染流行區(qū);

5、過去12個(gè)月期間有過“危險(xiǎn)”性活動(dòng);

6、艾滋病毒檢測呈陽性;

7、曾注射過毒品;

8、孕期期、哺乳期。

獻(xiàn)血時(shí)間間隔

兩次捐獻(xiàn)全血間隔時(shí)間不得少于6個(gè)月，兩次捐獻(xiàn)血小板間隔時(shí)間不少于14天。獻(xiàn)全血后至少三個(gè)月方可捐獻(xiàn)血小板，捐獻(xiàn)血小板后至少14天方可捐獻(xiàn)全血。即使你熱衷于無償獻(xiàn)血，也一定要遵守獻(xiàn)血間隔時(shí)間。

獻(xiàn)血須知

獻(xiàn)血時(shí)請(qǐng)攜帶有效身份證件，如居民身份證、護(hù)照、駕照、士兵證或軍官證。獻(xiàn)血前應(yīng)了解獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理。獻(xiàn)血前一天應(yīng)保證充足睡眠，禁食油膩食物(高脂肪、高蛋白)以免造“脂肪血”而引起傷病員的輸血反應(yīng)和痛苦。不喝酒，不吃魚、肉、蛋、奶等食物。長期熬夜、減肥者不建議獻(xiàn)血。獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)清淡飲食，不要空腹獻(xiàn)血。

獻(xiàn)血是否傷身

一個(gè)人一次獻(xiàn)血200～400毫升只占總血量的5%～10%，另外人體20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，獻(xiàn)血后儲(chǔ)存的血液馬上會(huì)補(bǔ)充上來，不會(huì)減少循環(huán)血容量。獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物在1～2個(gè)小時(shí)后就會(huì)補(bǔ)上，血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就會(huì)恢復(fù)到原來水平。

所以說一個(gè)健康的人獻(xiàn)血后，對(duì)身體不會(huì)有很大影響，更不會(huì)“傷元?dú)狻?，反而?huì)有利于健康。如果體質(zhì)健康，那不妨讓我們一起為他人獻(xiàn)一份愛心吧!