之前提起健身減肥，首先想到的就只有健身房、健身操和瑜伽，但隨著武漢軍運(yùn)會(huì)的宣傳，很多小眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也進(jìn)入了人們的視野，其實(shí)閑著時(shí)間不僅可以自己學(xué)些小眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目健健身，也可以在孩子還小的時(shí)候就帶他學(xué)習(xí)，不僅可以強(qiáng)身健體還益處多多喲!今天小編給大家推薦幾個(gè)小眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目場(chǎng)館，一起去運(yùn)動(dòng)吧!

一、劍道

推薦場(chǎng)館：武漢劍道文化中心(煉道社水果湖店)

地址：武昌水果湖路21號(hào)水果湖菜市場(chǎng)北側(cè)3樓

推薦理由：刀劍在古代被視為武士的靈魂與精神象征，日本武士必須常年佩刀，刀不離身，故在所有的古武術(shù)門類中，劍術(shù)是武士必須掌握、流傳也最為普及的武藝技法之一。劍道是武術(shù)的一種，，初學(xué)時(shí)較需要使用體力來施展劍技。

二、擊劍

推薦場(chǎng)館：君豪擊劍俱樂部

地址：百步亭花園現(xiàn)代城康悅健身文體中心2樓

推薦理由：擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它結(jié)合優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員良好的動(dòng)作和敏捷的反應(yīng)。學(xué)習(xí)擊劍是一項(xiàng)，可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性和靈活性，培養(yǎng)良好的體能，增強(qiáng)體質(zhì)。擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。

三、壁球

推薦場(chǎng)館：51壁球俱樂部(湖大)

地址：武昌區(qū) 友誼大道湖北大學(xué)3號(hào)體育館1樓壁球室

推薦理由：壁球可以不受季節(jié)、天氣的限制，是一項(xiàng)全天候的運(yùn)動(dòng)，具有最佳的性能價(jià)格比。因?yàn)楸谇虻膱?chǎng)地小，球速快，球路變化莫測(cè)，因而要求人的反應(yīng)、動(dòng)作極快，所以壁球的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)量極大。

四、搏擊

推薦場(chǎng)館：唐龍搏擊健身俱樂部

地址：武昌彭劉楊路262號(hào)博大廣場(chǎng)2樓(近市三醫(yī)院)

推薦理由：搏擊對(duì)于減肥、健身，都有很好的效果，武漢唐龍搏擊會(huì)館成立于2009年2月，是以泰拳為主要項(xiàng)目，以健身強(qiáng)體，自衛(wèi)防身，娛樂休閑為培訓(xùn)目的，全天候開放的新型搏擊健身場(chǎng)館。會(huì)館里有冠軍級(jí)專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)，教學(xué)注重實(shí)戰(zhàn)，體質(zhì)訓(xùn)練，并且為每一位會(huì)員單獨(dú)制定完整科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃和課程安排。

五、射箭

推薦場(chǎng)館：羅賓漢射箭俱樂部

地址：解放大道630號(hào)新世界酒店6樓(武漢分店很多)

推薦理由：箭館位于這家五星級(jí)酒店六樓的池畔花園，旁邊有室外泳池，專業(yè)健身房，能提供沐浴的更衣室，以及進(jìn)口的高檔干濕蒸設(shè)施。就仿佛一個(gè)精致的健身會(huì)所，各種優(yōu)質(zhì)精良的設(shè)備和服務(wù)都一應(yīng)俱全。