今天是24節(jié)氣中倒數(shù)第二個(gè)節(jié)氣“小寒”。那小寒天武漢的天氣情況如何呢?其實(shí)早上出門(mén)還是感覺(jué)挺冷的，不過(guò)之后幾天溫度會(huì)有所回升。今年武漢冬季溫度比往年暖和一些，但也要注意做好保暖，試著學(xué)學(xué)養(yǎng)生。

武漢小寒天氣

昨天，武漢新年的首場(chǎng)雨如約而至，大大緩解了干燥的空氣。這場(chǎng)新年雨也很貼心，雨勢(shì)不太大，氣溫不太低，綿綿密密地下一會(huì)歇一陣，沒(méi)有給出行帶來(lái)很大的困擾。

天氣預(yù)報(bào)顯示，今天武漢市降雨暫歇，天氣轉(zhuǎn)為陰天，但最高溫依舊在個(gè)位數(shù)左右，氣溫低迷，出門(mén)還是得穿厚實(shí)點(diǎn)。

根據(jù)武漢市氣象部門(mén)的天氣預(yù)報(bào)，受高空偏北氣流控制，我市降水間歇，氣溫依舊低迷;到后天，受高空弱波動(dòng)影響，我市局部又會(huì)出現(xiàn)零星小雨，整體而言，陰雨天氣雨勢(shì)不大，不影響城區(qū)內(nèi)的出行，氣溫也均在冰點(diǎn)以上，不算特別冷。

全省方面，受高空槽東移影響，自西向東會(huì)有一次降水過(guò)程，其中鄂西北高海拔地區(qū)還會(huì)出現(xiàn)中到大雪。全省大部地區(qū)降水間歇，高溫在6℃～9℃，但晝夜溫差較小。后天，西部高海拔地區(qū)又會(huì)有雨夾雪或小雪。

小寒養(yǎng)生

“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬到懶一懶，多喝藥一碗。”這說(shuō)明了冬季鍛煉的重要性。冬季鍛煉身體，時(shí)間不宜過(guò)早。鍛煉的時(shí)間最好在日出后，氣溫略高時(shí)才開(kāi)始。

在此節(jié)氣里，患心臟病和高血壓病的人往往會(huì)病情加重，患“中風(fēng)”者增多。中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)的血液，得溫則易于流動(dòng)，得寒就容易停滯。尤其是老年人，保暖工作一定要做好。

飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯是小寒時(shí)尚。俗語(yǔ)說(shuō)“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，說(shuō)的就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。

武漢三天天氣預(yù)報(bào)

5日白天：陰天，偏北風(fēng)3到4級(jí)，陣風(fēng)5級(jí)，5℃～8℃;

5日晚到6日白天：陰天有零星小雨，偏北風(fēng)3到4級(jí)，陣風(fēng)5級(jí)轉(zhuǎn)2到3級(jí)，4℃～8℃;

6日晚到7日白天：陰天，偏北風(fēng)2到3級(jí)，5℃～9℃。