戴口罩是預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎的最有效的方法之一，當(dāng)然最好的還是不要出門。關(guān)于戴口罩，大家除了要知道如何正確戴口罩外，還要知道如何預(yù)防戴口罩出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等過(guò)敏現(xiàn)象以及原因。

一、長(zhǎng)期戴口罩會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題

問(wèn)題一：面部皮膚出現(xiàn)壓痕、破皮

出現(xiàn)原因：

由于較長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，皮膚組織受壓、摩擦而出現(xiàn)的機(jī)械傷害。常見(jiàn)部位有與口罩綁帶接觸的顴骨、臉頰部、耳后，與口罩塑形處接觸的鼻梁部。

預(yù)防：

1.佩戴松緊合適的口罩。對(duì)廣大街坊來(lái)說(shuō)，一般低風(fēng)險(xiǎn)暴露時(shí)佩戴一次性醫(yī)用口罩。非耳掛式口罩如綁帶式，也可減少對(duì)耳后皮膚的摩擦及壓力。

2.佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，如衛(wèi)生條件允許，2~3小時(shí)摘下口罩或適度變換口罩位置使局部減壓。

3.佩戴前可以局部涂抹潤(rùn)膚劑，減少口罩邊緣摩擦對(duì)皮膚的刺激。

問(wèn)題二：出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢等過(guò)敏現(xiàn)象

出現(xiàn)原因：

1.口罩的材料，如無(wú)紡布、金屬夾、橡膠帶等，對(duì)于少部分人來(lái)說(shuō)會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，引起接觸性皮炎。

2.使用了不合格口罩， 偽劣材質(zhì)在佩戴時(shí)可能刺激皮膚發(fā)生過(guò)敏。

3.已佩戴較長(zhǎng)時(shí)間，或清潔過(guò)度使皮膚屏障受損，口罩內(nèi)潮濕容易滋生病菌，進(jìn)而引起皮膚紅腫瘙癢等。

預(yù)防：

過(guò)敏體質(zhì)者，佩戴前應(yīng)了解口罩材質(zhì)，避開(kāi)過(guò)敏成分，同時(shí)避免使用偽劣產(chǎn)品?？谡殖睗駮r(shí)，及時(shí)更換口罩。