許多伙伴都會(huì)出現(xiàn)牙黃的狀態(tài)，要知道牙黃是非常影響顏值的，所以一定要保護(hù)好自己的牙齒，讓自己的牙齒變的又白又亮，那么牙黃是哪些因素導(dǎo)致的呢?

一.牙黃的原因是什么

1、健康因素：牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì)黃而松脆。

2、水質(zhì)的因素：有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過(guò)多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

3、藥物因素：現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

4、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

二.牙黃不能吃什么

1、糖分含量高的食物

其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進(jìn)口奶粉等。這些高糖分的食物黏性較強(qiáng)，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發(fā)酵產(chǎn)酸，最終腐蝕牙釉質(zhì)。牙菌斑更易于在牙釉質(zhì)被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，形成蛀牙。

2、碳酸飲料

現(xiàn)在很多小孩都喜歡喝可樂(lè)類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長(zhǎng)期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細(xì)菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致蛀牙。

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