如果你已經(jīng)準(zhǔn)備讓孩子藝考了，那么除了正常的學(xué)校上課外，你還需要帶她更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，那么選擇好的培訓(xùn)班就格外重要了。

因為你知道學(xué)舞蹈不僅可以增加孩子的附加值還可以提高孩子的身體素質(zhì)，如果你還沒行動就來看看吧!

人生的舞臺上，她芭蕾著，

是那樣的與眾不同!

讓生活高貴優(yōu)雅如芭蕾!

來瑪麗柏莎，她也可以!

每當(dāng)有人問我初學(xué)舞蹈者應(yīng)該選擇什么舞種時，我都會毫不猶豫的告訴她們：選芭蕾。

因為芭蕾，幾乎能夠滿足您或您的孩子所有練舞蹈想要達(dá)到的目的，只要您或您的孩子愿意下功夫，您或她的生活也可以如芭蕾般優(yōu)雅。

學(xué)芭蕾的五大好處

1、內(nèi)外兼修-高貴優(yōu)雅的氣質(zhì)

高貴優(yōu)雅是芭蕾獨特的氣質(zhì)，練習(xí)芭蕾的孩子，無論內(nèi)在、外在素養(yǎng)與氣質(zhì)都將與眾不同，首先說外在形體方面，相信大家見過的練芭蕾的舞者里，幾乎全都是腿長長的、姿態(tài)挺拔且優(yōu)美

用天鵝這種動物來形容她們最合適不過。但其實她們之所以能夠有這樣的外表，都是日積月累的芭蕾動作練習(xí)所造就的。

并不是每個舞者都天生個子高，手長腿長，而是芭蕾舞的練習(xí)原理，可以使任何人的肌肉線條變得長而堅韌。芭蕾的所有動作要求都一定是延伸到極致，舉個簡單的例子

就好比您的手只有一米長，但是芭蕾的動作練習(xí)會讓您往十米長的地方去做延伸。所以說想要塑形的人群，芭蕾舞一定是首選。

再說內(nèi)在氣質(zhì)方面，眾所周知，芭蕾曾是王公貴族舞蹈，它的每一個舞步編寫都散發(fā)著高貴、從容與自信，伴隨著優(yōu)雅的音樂旋律……長期在這種高雅的藝術(shù)氛圍下熏陶的孩子

其內(nèi)外在氣質(zhì)與素養(yǎng)絕非一般!

2、提高全身性的協(xié)調(diào)能力

芭蕾舞的啟蒙課程往往是為增強其趣味性，會編制成“小音樂形體訓(xùn)練”的形式，倡導(dǎo)孩子根據(jù)不同的故事情節(jié)扮演不同的角色。而芭蕾練習(xí)亦可以安排不同的模仿訓(xùn)練

不僅使學(xué)員們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的肌肉和骨骼的協(xié)調(diào)能力。

3、塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)

芭蕾練習(xí)多注重身體平衡能力的運用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領(lǐng)，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實

使孩子的形體朝“長手、長腿、長脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展，有利于矯正孩子的不良姿態(tài)，如駝背、內(nèi)八字腳、脊椎側(cè)彎、含胸腆肚等習(xí)慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

4、增加彈跳力與肺活量，增強體質(zhì)

芭蕾練習(xí)對每個孩子都是有難度上的挑戰(zhàn)性，尤其是進(jìn)展到跳躍練習(xí)和旋轉(zhuǎn)練習(xí)后，運動量明顯增大，有擴(kuò)展肺活量，增進(jìn)彈跳力，減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效。

耗能較大的有氧運動(所有的跳躍練習(xí)，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運動)更有消耗脂肪、學(xué)習(xí)與人溝通的勇氣與技巧。

5、培養(yǎng)孩子堅韌不拔和團(tuán)隊精神

芭蕾練習(xí)中既包含有老師與小學(xué)員之間隨時隨地的溝通，也包含有同齡小學(xué)員之間的溝通，孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉?jié)奏和組合，必須緊密配合，服從集,從而提高學(xué)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

學(xué)芭蕾的三大附加值

一、機遇更多

藝考的舞臺上，芭蕾舞者，總是能讓早已審美疲勞的考官們眼前一亮……

人生的舞臺上，芭蕾舞者，總是能讓親朋好友、同事領(lǐng)導(dǎo)們刮目相看……

二、留學(xué)加分

每年暑期英皇考官會親臨瑪麗柏莎現(xiàn)場(2017英皇RAD考級已如期進(jìn)行)，為學(xué)員組織英皇芭舞考級考試。獲得英皇芭蕾一定級別的證書后，在美國、英國、德國、法國、澳洲等世界七十多個國家可當(dāng)學(xué)分用以及申請大學(xué)時還能享受一些獎學(xué)金，對于孩子將來出國留學(xué)將起到一定作用。

三、優(yōu)質(zhì)人脈

學(xué)芭蕾的群體往往都是高素養(yǎng)人群，在瑪麗柏莎，一起跳舞，一起芭蕾，一起成長!以后她們就是最優(yōu)雅的好閨蜜!

芭蕾知多少?

“芭蕾”一詞是法文Ballet的音譯。它有兩種基本含義: 一是指舞臺表演的舞蹈形式。在舞蹈技術(shù)上, 它的一個主要特征是女演員要穿特制的舞鞋, 立著足尖舞蹈, 所以又稱為“足尖舞”;

芭蕾的第二個含義是指舞劇, 確切地說, 是綜合音樂、舞蹈、啞劇、舞美、文學(xué)于一體來表現(xiàn)一個故事或一段情節(jié)的舞臺表演形式。

芭蕾藝術(shù)經(jīng)過三百多年的發(fā)展，形成了完善而規(guī)范的科學(xué)訓(xùn)練體系和成熟的表演形式，成為具有世界性的舞蹈。芭蕾基本功訓(xùn)練課程在舞蹈界是一門非常重要的基礎(chǔ)必修課

在舞蹈中具有重要的和不可替代的地位，所有舞蹈專業(yè)人員，無論是哪個舞蹈門類，在習(xí)舞之初都要經(jīng)歷芭蕾的訓(xùn)練。

芭蕾舞就是用一套成熟的教學(xué)體系和方法，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練人們在坐、立、行等各種狀態(tài)下展現(xiàn)出最美和最優(yōu)雅的姿態(tài)。